Hi,

also mal im ernst, sind BCAA´s überhaut notwendig wenn man nur
bis 8 % Körperfett runter möchte?

Denn so wahnsinnig tief ist es doch gar nicht und man kann die Kalorien ja bei der letzten Mahlzeit vorm Training nochmal erhöhen um etwas besser abgesichert zu sein.

Wie denkt ihr darüber?

Gruß Manni