also leute ich weiß ja wenn man bb macht dann diszipliniert und......
aber ich schreib jetzt meine letzte klausur am 08.03 und dann wollte ich erstmal wieder hardcore trainieren und low carb diät aber auch wieder viel feiern gehen mit alkohol und vielen mädels.....
meine frage wenn ich meinen refeed day immer aufs wochenende lege könnte das hinkommen mit der diät???
alkohol zum refeeden ist bestimmt nicht optimal würde aber gerne alles haben wenn ihr wisst was ich meine