power rack für fitnessraum

[Eyeofsauron]

Hi Leute!

Da ich berufen wurde, was sinnvolles für den Fitnessraum im studentenheim zu kaufen, und da uns ein Powerrack am meisten fehlt hab ich mir gedacht, sowas braucht man eigentlich.
Allerdings ist jetzt die Frage was für eins. Es muss natürlich den Anforderungen entsprechen, das es ähnlich wie in normalen Fitnesscentern relativ viel belastet wird. Ausserdem darf es leider nicht überteuer sein, da das arme studentenheim kaum geld hat (Wurde mir gesagt )

ich muss sagen, bis jetz wurde kaum sinnvolles in letzter zeit gekauft, nur maschinen eigentlich. Deswegen muss da mal was gemacht werden.

Hab mir ein paar angeschaut, aber allgemein glaub ich, das ihr mehr ahnung habt wie ich

mfg
EoS

[Batista123]

güstige und ausreichende variante:
http://www.simpleproducts.de/product...zugstange.html

teure aber auch stabilere variante:
http://www.megafitness-shop.info/Kra...e-I--1470.html

gute entscheidung euch ein powerrack zuzulegen..

[macmeier]

Ich würde mich gerne in die Diskussion einklinken, weil ich ein ähnliches Problem habe. Ich bin mir nicht sicher, ob ich die "käfigartige" Variante Kaufen soll oder
so ein Ding !

Gibt es da Erfahrungen ?

Gruß, Mac

[Batista123]

Ich würde mich gerne in die Diskussion einklinken, weil ich ein ähnliches Problem habe. Ich bin mir nicht sicher, ob ich die "käfigartige" Variante Kaufen soll oder
so ein Ding !

Gibt es da Erfahrungen ?

Gruß, Mac

powerrack ist sicherer da du nicht raus/umfliegen kannst.
das von dir genannte ist finde ich schöner und man hat mehr platz, ist beim training nicht so eingeengt wie in einem PR..

[macmeier]

Ja, optisch gefällt mir das auch um Längen besser. Den Käfig kann man allerdings noch erweitern... wobei ich eh nicht glaube, dass ich mir einen Latturm anschaffen möchte

[Eyeofsauron]

Ich würde mich gerne in die Diskussion einklinken, weil ich ein ähnliches Problem habe. Ich bin mir nicht sicher, ob ich die "käfigartige" Variante Kaufen soll oder
so ein Ding !

Gibt es da Erfahrungen ?

Gruß, Mac

das ding is für uns zu niedrig
is nur 1,85 hoch, und der oberste haken is auf 170/165 cm
Für sehr große menschen is das in dem Fall dann wieder nicht optimal, das is bei mir ca brusthöhe

wenn du es nur für dich brauchst und von der höhe her hinkommst, passts. Für 2 m menschen mMn nicht geeignet

[macmeier]

Da bin ich weit von weg mit meinen 175 cm

[Eyeofsauron]

jo ich bin auch nur gute 1.90 aber es is halt nicht nur für mich, und ich muss da für die anderen auch mitdenken

Ich weiß halt von uns, das wir so ein eigenbau "rack" haben, bei dem mir die höchste stufe grad mal auf brusthöhe ist. Und Für Kniebeugen ist das beispielsweise relativ dumm, da du erst das gewicht ewig weit nach oben bewegen musst, und durch die unpassende haltung auch noch Verletzungsgefahr besteht
Und für Pitt beispielsweise ist es völlig ungeeignet

[Batista123]

das ding is für uns zu niedrig
is nur 1,85 hoch, und der oberste haken is auf 170/165 cm
Für sehr große menschen is das in dem Fall dann wieder nicht optimal, das is bei mir ca brusthöhe

wenn du es nur für dich brauchst und von der höhe her hinkommst, passts. Für 2 m menschen mMn nicht geeignet

warum sollte es für 2m menschen nicht geeignet sein?
wenn man bei KB die hantel raushebt, sollte man sowieso leicht gebeugt stehen!
ich bin 1,93m groß und bei KB stell ich den ständer auf ca. 1,6m höhe ein.

wenn man sich strecken muss beim rausheben der LH kann das gefährlich werden..!

aber wenn man den platz hat würde ich mir trotzdem ein powerrack holen weil es sicherer ist.

da ich den platz nicht habe liebäugle ich mit dem hier:
http://www.simpleproducts.de/product...y-edition.html

edit: bei pitt soll man die hantel bei KB zwischen den Wh nicht ablegen sondern auf der schulter lassen.
es ist nicht klug mit der hantel spazieren zu gehen und die dauern abzulegen und dann bei jeder WH die position neu zu suchen

[Eyeofsauron]

platz haben wir noch genug bei uns, deswegen ja auch was großes

werd mal heute beim Training ein paar fotos von unserem trainingsraum schießen
damit ihr euch ein bild machen könnt.