Hallo, eine kurze Frage, da ich mit dem Überangebot an Epfehlungen leicht überfordert bin:

Wenn ich mich bewusst ernähre (dazu gehört zum Beispiel ein 500g-Becher Magerquark mit Milch, Eier, immer wieder Hähnchenbrust sowie Käse, zB. Harzer etc.), welches Proteinpulver soll ich mir da am besten kaufen?

Ich stelle mir das so vor, dass ich eine bestimmte Art von Protein schon abgedeckt habe (zum Beispiel weil ich durch Quark, Milch und Käse viele Milcheiweiße zu mir genommen habe) und daher eine andere Proteinquelle verstärkt einnehmen sollte...

korrigiert mich, wenn der Ansatz falsch ist.

Auf jeden Fall würde ich mich über eine direkte Empfehlung eines Produktes im unteren Preissegment freuen. Und bevor jemand meckert es liegt nicht daran, dass ich wenig ausgeben will, sondern dass es mir zur Zeit nicht möglich ist.

Danke schonmal