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Nach knapp 2 monaten
Also
16 jahre
1,80 m
nur 63 kg
& bin jetz seit ende januar 4x die woche Trainieren
Meint ihr , wäre da mehr Rauszuholen gewesen ?
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hab da noch 2 Bilder 
Habe aber leider keine bilder vom Anfang :/
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Junge, trainier einfach.
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 Zitat von axeeel
Habe aber leider keine bilder vom Anfang :/
alta du bist noch am anfang
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aufjedenfall hättest da mehr rauskriegen müssen!! das kriegt man locker in 4Wochen hin....
Komm in 8 Monaten wieder und die Beine nicht im Schrank vergessen
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wär aufjedenfall mehr drinnen gewesen, tp+ep?
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Wieviel cm Umfang hat der Oberarm?
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 Zitat von axeeel
Meint ihr , wäre da mehr Rauszuholen gewesen ?
ich hoffe, die frage ist ein witz..
deine bilder gehören in den "schnappschussfred" und gut ist..
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