Ellenbogengeleck futschikago?

[Progressive]

Hallo,

Ich hab mir vor ca 5 Wochen, beim strecken des Armes (Trizepübung) mit ner Hantel
iwas gerissen oder sonste was... exakt seit dieser Bewegung (ich weiß genau die
Situation, es kam nicht schleichend) tut es im Gelenk weh, sobald dieses belastet
wird.

Wenn ich den Arm ganz hoch beuge, Richtung Bizep, oder Versuche mit dem
Zeigefinger die Schulter zu berühren (also ne extreme Beugung) oder wenn ich
den arm nach vorne Strecke und nen Gewicht halte, ziehts im Gelenk.

Der ziehende Schmerz geht von der Gelenkspitze so 1-3cm Richtung Trizep, also
schon Gelenk, aber nach da ziehts etwas und es zieht an der Gelenk spitze. Zudem
knackt das Gelenk seit dem häufiger mal, ka ob da irgendwelche Bläschen sind
die zerplatzen können wie bei den Fingern...

Ich hab mir heute ne Überweisung zum Orthopäden abgeholt, aber den
Termin bekomm ich wahrscheinlich eh erst für in 2-3 Wochen und ich wollte
mal fragen ob hier wer mit sowas Erfahrung hat... es ist innerhalb dieser
5 Wochen weder besser noch schlechter geworden, wenn es mal kurz Tagsüber
besser wurde, immer gegen Abend.

Danke im Vorraus, Chris

P.s.: Ich hab seit der Verletzung weitertrainiert, bei Übungen wie Bankdrücken
oder Millitary Press spüre ich das Gelenk nur, wenn die Wiederholung unsauber
war und bissi aufs Gelenk geht.

Sämtliche Curl Bewegungen mach ich atm nicht, damits net schlimmer wird.
French Press geht absolut GAR NICHT, dabei tut das Gelenk so weh wie bei
keiner andern Übung...

vllt fällt wem was zu ein.

[macmeier]

Könnte evtl. eine Entzündung der Sehne sein - meistens hervorgerufen durch Überlastung. Die Trizepssehne ist dafür sehr anfällig.

Google mal nach

Insertionstendinopathie, Insertionstendinose, Enthesiopathie.

Grundsätzlich solltest du bis zum Arztbesuch alle Bewegungen meiden, die Schmerzen verursachen.

Aber: Ferndiagnosen sind mit Vorsicht zu genießen.

Gruß, Mac

[anapolon50]

Hallo,

Ich hab mir vor ca 5 Wochen, beim strecken des Armes (Trizepübung) mit ner Hantel
iwas gerissen oder sonste was... exakt seit dieser Bewegung (ich weiß genau die
Situation, es kam nicht schleichend) tut es im Gelenk weh, sobald dieses belastet
wird.

Wenn ich den Arm ganz hoch beuge, Richtung Bizep, oder Versuche mit dem
Zeigefinger die Schulter zu berühren (also ne extreme Beugung) oder wenn ich
den arm nach vorne Strecke und nen Gewicht halte, ziehts im Gelenk.

Der ziehende Schmerz geht von der Gelenkspitze so 1-3cm Richtung Trizep, also
schon Gelenk, aber nach da ziehts etwas und es zieht an der Gelenk spitze. Zudem
knackt das Gelenk seit dem häufiger mal, ka ob da irgendwelche Bläschen sind
die zerplatzen können wie bei den Fingern...

Ich hab mir heute ne Überweisung zum Orthopäden abgeholt, aber den
Termin bekomm ich wahrscheinlich eh erst für in 2-3 Wochen und ich wollte
mal fragen ob hier wer mit sowas Erfahrung hat... es ist innerhalb dieser
5 Wochen weder besser noch schlechter geworden, wenn es mal kurz Tagsüber
besser wurde, immer gegen Abend.

Danke im Vorraus, Chris

P.s.: Ich hab seit der Verletzung weitertrainiert, bei Übungen wie Bankdrücken
oder Millitary Press spüre ich das Gelenk nur, wenn die Wiederholung unsauber
war und bissi aufs Gelenk geht.

Sämtliche Curl Bewegungen mach ich atm nicht, damits net schlimmer wird.
French Press geht absolut GAR NICHT, dabei tut das Gelenk so weh wie bei
keiner andern Übung...

vllt fällt wem was zu ein.

warum benutzt niemand die suchfunktion? das sind die typischen standard probleme genau wie knie und handgelenke!
sf benutzen und gut ist

[macmeier]

... weil man mit kaputtem Arm so schlecht suchen kann...

[Tzwenni1]

Dann gehst Du am besten noch gestern in eine Klinik oder Ambulanz?? Was soll denn immer dieses Verletzen und dann rumjammern, dass es weh tut aber sich erst in einer Woche einen regulären Termin geben zu lassen? So schlecht ist unser Gesundheitssystem auch noch nicht

[Progressive]

Das sind ja keine massiven schmerzen, ich hab mir das paar Wochen angeguckt
obs besser wird, man will ja net wegen jeden mist zum Orthopäden.

Ich hab bereits seit 2 Wochen jetzt nen Termin, wenn du unser Gesundheitssystem
kennst, weißte ja was für Wartezeiten Kassenpatienten erwarten.