Grüße aus Berlin

**Kiiing** · 01.04.2010, 21:43

Hallo erstmal,

ich bin 16 Jahre alt, bin 175 cm groß und wiege 67kg.
Vor nem Halben Jahr wog ich noch 81kg, was ich aber durch eine Kur auf Sylt relativ gut in Griff bekommen habe.
Da ich noch relativ ein Anfänger im Kraftsport bin benötige ich noch Hilfe was das Training und die Ernährung angeht.

Mein Ziel/Traum ist es einen Muskulösen Körper zu haben (Breite Schultern/Rücken, ne schöne Brust, dicke Arme und natürlich Beine) !

Wenn ihr noch Fragen habt dan los.

**Argentum** · 02.04.2010, 01:32

VIel Erfolg

**xX-CreATinE-Xx** · 02.04.2010, 12:16

Jez heißts wieder Masse aufbauen

Mfg C.

**chr7s** · 02.04.2010, 18:52

MOIN ! #popcorn

**poow** · 03.04.2010, 10:58

Willkommennnn

**Steven Klippstein** · 04.04.2010, 00:52

Hallöchen

Herzlich Willkommen bei BB-Szene

MfG Steven

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