Ich habe vor kurzem mit der AD begonnen, nach einigen tage in denen ich mich echt schlecht gefühlt habe (müde und schlapp) geht das jetzt wieder soweit. Nur beim Training hab ich bemerkt das ich die ersten wiederholungen noch ohne probleme hinbekomme und dann schlagartig die kraft weg is. ( gewicht fällt dann runter etc.) was ja nich so schön ist. Ist das normal ?