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  1. #1
    Sportbild Leser/in Avatar von Sp0ngeb0b
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    Fast an Sterben :(

    Hallo,

    ein Kollege dachte ers breit und hat in 3 Tagen exakt 135g Creatin genommen...

    weil der dachte er war breit...

    Welche Schäden hat seine Niere und so jetzt???

  2. #2
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    Bist du breit?

  3. #3
    Sportstudent/in Avatar von Grammostola
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    40g Crea am tag bringen kurzfristig niemanden um und verursachen auch keine bleibenden Schäden.

    Aber es würde mich wundern wenn man das vom Magen/Darm her vertragen würde.

  4. #4
    Sportbild Leser/in Avatar von Sp0ngeb0b
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    Hallo,

    der Thread wurde von meinem Kollegen eröffnet, dem die Fehldosierung unterlaufen war.

  5. #5
    BB-Leicht-Schwergewicht Avatar von Daninjo
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    Ist ja nur ein dezenter Unterschied zwischen einem und 10 gehäuften Teeflöffeln, da kann man sich schonmal verzählen

  6. #6
    Men`s Health Abonnent
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    Zitat Zitat von Daninjo
    Ist ja nur ein dezenter Unterschied zwischen einem und 10 gehäuften Teeflöffeln, da kann man sich schonmal verzählen
    Wenn den Leuten dieses Mißgeschick öfter mal mit Rindersteaks passieren würde, gäbe es weniger Hardgainer.

  7. #7
    Sportstudent/in Avatar von nic.
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    und weniger rinder

  8. #8
    60-kg-Experte/in Avatar von Crybaby
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    und weniger co2 weil die methanfurzenden viecher weg wären

    btt, sollte vllt in den nächsten tagen mehr wasser trinken und sich auf magendarmprobleme gefasst machen

  9. #9
    Men`s Health Abonnent
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    Zitat Zitat von nic.
    und weniger rinder
    Das sind nachwachsende Rohstoffe. Ist nicht schlimm. Solange die Argentinier nicht die ganzen Bäume fällen, an denen die Rinder wachsen, seh ich da kein Versorgungsproblem.

  10. #10
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    Und erst im Nachhinein fiel ihm auf, dass er dünn ist??

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