Ein Shake...

[picknickz]

Hi Leutz,

da ich nich soooo viel Ahnung hab wollte ich mal fragen was ihr von folgendem Shake haltet:

100g bestehen aus:

16g Molken-Protein-Isolat (CFM)
21g Molken-Protein-Hydrolysat
21g Casein
16g Hühnerei-Protein
10g Wachsmaisstärke
16g Creatin Monohydrat* (80 mesh)

Und jetzt noch die Nährwerttabelle (100g):

Brennwert: 1330 kJ (314 kcal)
Protein: 62 g
Kohlenhydrate: 13 g
davon Zucker: 1 g
Fett: 2 g
davon gesättigte Fettsäuren: 1 g
Ballaststoffe: 0 g
Natrium: 0.48 g

1Kg kostet ca.23.50€

Schonmal thx fürs antworten

[picknickz]

Haaaaalo??

[Fread]

Hi Leutz,

da ich nich soooo viel Ahnung hab wollte ich mal fragen was ihr von folgendem Shake haltet:

100g bestehen aus:

16g Molken-Protein-Isolat (CFM)
21g Molken-Protein-Hydrolysat
21g Casein
16g Hühnerei-Protein
10g Wachsmaisstärke
16g Creatin Monohydrat* (80 mesh)

Und jetzt noch die Nährwerttabelle (100g):

Brennwert: 1330 kJ (314 kcal)
Protein: 62 g
Kohlenhydrate: 13 g
davon Zucker: 1 g
Fett: 2 g
davon gesättigte Fettsäuren: 1 g
Ballaststoffe: 0 g
Natrium: 0.48 g

1Kg kostet ca.23.50€

Schonmal thx fürs antworten

ist ein perfekter shake, vor allem für hardgayer#popcorn

[neechee]

lasses sein. totaler bullshit.

wenns wirklich nen shake sein soll, dann hol dir die standart wheys von ON, Olimp, Peak, whatever. kommste sogar noch billiger bei weg.

creatin extra.

[Dolobra]

Von welcher Marke ist der denn bzw. wo hast du den gesehen?

[Ronny_N]

Für was willst du den Shake haben?

• als Zwischenmahlzeit
• Pre-Workout Shake
• Post-Workout Shake
• vor dem zu Bett gehen

[Thai-Boxer]

proteinmixer?

[m0rtimer198]

klingt auf jeden fall so.

[picknickz]

Hab ich auf proteinmixer.com gemacht.
Wieviel kosten denn die von whey so??

[H_D]

whey ist eine proteinart und kein hersteller *g*