Gewichtsweste

[Doppelbock]

Hallo Zähne,
ich weiss es gibt nen Ausdauer-Unterforum aber da ist nie was los.

Also:
Ich hab seit Beginn dieses Jahres 12 Kilo abgenommen, u.a. auch mit viel Joggen.
Im Moment denk ich darüber nach mit eine 10 KG Gewichtsweste zu bestellen um das Joggen wieder etwas fordernd zu machen. Mittlerweile lauf ich da nämlich ohne große Mühe locker vor mich hin.


Hat da jemand Erfahrung mit? Wie tragen sich die Dinger? Merkt man dass auch bezüglich Muskeln in den Beinen? Und wie fühlt man sich, wenn man sowas regelmäßig beim laufen trägt und dann bei nem Halbmarathon etc ohne antritt?

[H_D]

ja ich hab so ein ding. leider ist da nur ein gurt dran um das ding festzuschnallen und nach längerem laufen löst es sich. da müsstest wohl mal selbst nadel und faden schwingen
zum laufen selbst - naja... soooo toll ist das ding nicht. ein vorteil ist halt, dass du nach der abnahme von dem ding nochmal richtig loslegen kannst weil du dir federleicht vorkommst.
zum fettabbau würde ich aber hiit machen (habe ich allerdings nie mit der weste probiert)

[ceddi13]

Ich kenn die Dinger noch aus meiner Karriere als Profi-Fussballer, also ich fande die teile Klasse.
Und ja ich habe die Muskeln in den Beinen mit der Weste viel mehr gespürt als ohne.
Letzte Frage kann ich nicht beantworten
Kauf dir einfach mal eine, kosten ja nicht die Welt
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