also ich betreib rinsport
und wollt mal fragen
ob das schlimm ist wenn ich ins studio geh und dann danach ins ringen
mindert das den muskelaufbau extrem oder uberhaupt?
hindert nicht unbedingt den muskelaufbau...
ist dann halt wie ne sehr lange trainingseinheit am stück , ist daher fraglich ob das so sinnvoll ist... um beides gescheit trainieren zu können
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