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Thema: wkm

  1. 11.11.2010, 04:37 #1
    The-rock89
    The-rock89 ist offline
    Discopumper/in Avatar von The-rock89
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    07.06.2009
    Beiträge
    119

    wkm

    ich habe jetzt seit 8 wochen nach wkm plan traniert

    wie soll ich weiter vorgehen


    daten
    20jhr
    1,83gr
    95kg
    traniere seit knapp 2jahren
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  2. 11.11.2010, 09:45 #2
    Zecio
    Zecio ist offline
    75-kg-Experte/in
    Registriert seit
    01.06.2010
    Beiträge
    381
    Weiter WKM trainieren
    ZitierenZitieren
  3. 11.11.2010, 09:57 #3
    LuckySlevin
    LuckySlevin ist offline
    Sportstudent/in Avatar von LuckySlevin
    Registriert seit
    05.11.2009
    Beiträge
    1.026
    Zitat Zitat von Zecio
    Weiter WKM trainieren
    Körperfettanteil wäre noch sehr entscheidend...

    ansonsten wetier WKM trainieren!
    ZitierenZitieren
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