Ich hätte da mal ein paar Fragen zur Verwendung von Kniebandagen auf Kniebeugen hin bezogen.

1. Vor was schützt sie, bzw beugt sie vor - Was ist der genaue Sinn so einer Bandage ?

2. Ist es wichtig, dass die Kniescheibe frei bleibt ? Also z.B in der Negativ Bewegung der Kniebeuge würde sie sonst ja übelst gegen das Kniegelenk gepresst, was ja theoretisch Knorpelschäden nach sich ziehen kann. (Wenn ich mir Pics von den Profis ansehe ist da immer das ganze Knie bandagiert.)

3. Wo ich gleich bei der Frage wegen der Kniescheibe bin, Warum soll man keine tiefen Kniebeugen machen, hat das auch was damit zu tun ?

Um erfahrene, sachliche Information Wäre ich froh, sowie auf entsprechende Link-Verweise.

Es grüsst Hasenbein