Karsten aka MuscleUniversity,

ich habe vor zwei Jahren im Brusttraining mit PITT Style Bankdrücken guter Erfolge feiern können.

Seit längerem mach ich Kurzhantel-Schrägbankdrücken, stagniere aber. Jetzt soll wieder PITT ins Spiel kommen ... aber diesmal mit einem "Catch":

Und zwar ist ja GVT = 10 x 10 mit Loads, die normalerweise für ca 20 WH reichen.

Und nun dachte ich mir - warum nicht mal 100 WH im PITT Stil (ohne Muskelversagen!) versuchen, je 3 WH am Stück?

Chef, was sagst Du dazu?