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Eiweiß
Hey Jungs,
ich suche ein gutes Eiweißpulver...
Das Eiweißpulver was ich zurzeit habe vertrag ich komischer weise nicht mehr.
Was haltet ihr von dem Weider 80 Plus für nach dem Training?
Vorm schlafen gehen ess ich mir immer Quark.
Das sind die Angaben:
Brennwert 1579KJ/372 kcal
Eiweiß 83,6 g
Kohlenhydrate 5,3 g
Fett 1,8 g
Vitamin B6 2,0 mg
Calcium 1300 mg
Auf 100gr natürlich.
Lg
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Men`s Health Abonnent
Jo kann man nehmen, wobei ich immer des ESN Designer Wheyhab ist glaub ich bisschen billiger und schmeckt auch gut in Banane 
und dafür musstest du einen eigenen Frett aufmachen is ja nich so, dass es noch keinen Eiweiß Frett gibt oder nen dummen Frage Frett...
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schoko find ich gut...
Aber nachdem Training MKP ist eher suboptimal! 
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 Zitat von 6meta90
schoko find ich gut...
Aber nachdem Training MKP ist eher suboptimal!
Wieso ist das suboptimal?
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Zitat von H_D
Jaaaaa das hab ich irgendwie die ganze zeit gesucht... Sorry!!
wie kann ich das hier closen btw kann ich das überhaupt?
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der papa macht schon 
stickies stehen immer ganz oben
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