brauche paar geile rezepte !

[BodyBenji]

hi leute !!
also ich hab echt die schnauze voll von meiner jetzigen ernährung...der thunsfisch, der magerquark und der feta kommen mir schon aus den ohren raus!! also wär super korrekt von euch, wenn ihr mir mal paar geile neue rezepte posten könntet!! sollten natürlich möglichst anabole mahlzeiten sein!

vielen dank im vorraus

benji

[Hardix]

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[GiorgioArmani85]

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ciao