Ergebnis 1 bis 6 von 6
  1. 08.04.2012, 18:20 #1
    chaoy1984
    chaoy1984 ist offline
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    2x 2er pro Woche TP!!!

    Wie findet hier diesen TP?
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  2. 08.04.2012, 19:51 #2
    chaoy1984
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    Ist der plan soweit ok? kann man denn im große und ganzen mal ausprobieren?
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  3. 09.04.2012, 12:53 #3
    <Lu>
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    Ist ok.
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  4. 09.04.2012, 14:24 #4
    chaoy1984
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    Ok danke dir ^^
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  5. 10.04.2012, 09:42 #5
    mrtn123
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    Bei Kniebeugen meinst du mit "an Führende" wahrscheinlich Multipresse? Lass das sein und mach die frei...
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  6. 10.04.2012, 11:19 #6
    <Lu>
    <Lu> ist offline
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    Hab doch was.
    Würde statt Frontheben Seitheben machen und einmal statt Rudern stehend normales Rudern machen.
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