Was taugt der dm Eiweiß-Riegel?

[shakedealer]

Also habe mir aus Neugierde mal den Eiweiß-Riegel von dm mitgenommen.
Kostenpunkt 0,75 € (45 g)

Die Nährwerte sehen so aus (pro 45 g)
Energie: 179 kcal
Fett: 4,7 g
Carbs: 21 g
Eiweiß: 14 g


Nun, was meint ihr, taugt dieser Riegel etwas?
Insbesondere im Verhältnis Leistung/Nährwerte zum Preis.

[6meta90]

Eher ein Kohlenhydrat Riegel!

[shakedealer]

Eher ein Kohlenhydrat Riegel!

Wenn ich keine Low-Carb Diät schiebe, kann das Teil also was?

[toxic277]

Also habe mir aus Neugierde mal den Eiweiß-Riegel von dm mitgenommen.
Kostenpunkt 0,75 € (45 g)

Die Nährwerte sehen so aus (pro 45 g)
Energie: 179 kcal
Fett: 4,7 g
Carbs: 21 g
Eiweiß: 14 g


Nun, was meint ihr, taugt dieser Riegel etwas?
Insbesondere im Verhältnis Leistung/Nährwerte zum Preis.

Naja die schmecken ganz gut , aber zu Bodybuildingzwecken bringt der nicht wirklich was , außerdem war doch qualitativ was mit denen .. da war irgendwas drin , naja habs vergessen

[simme]

Inhaltsstoffe?

[shakedealer]

Naja, aber als Zwischenmahlzeit um den Proteinbedarf doch nicht ungeeignet oder?

http://www.dm.de/cms/servlet/segment...and_cream.html

Milcheiweiß 18,8%, Fruktosesirup, Glukosesirup, Vollmilchschokolade (Zucker,Kakaobutter, Milchpulver, Kakaomasse, Emulgator Sojalecithine, Aroma) 16,7%, Kollagenhydrolysat, Sojaproteinsolat, Feuchthaltemittel Glycerin, pflanzliches Fett, dunkle Biskuitstücke (Weizenmehl, Zucker, pflanzliches Fett, Kakaopulver, Glukosesirup, Magermilchpulver, Gerstensirup, Malzextrakt, Backtriebmittel, Natriumbicarbonat, Weinsäure, Salz, Aroma) 3,4%, Aroma, Vitamin C, Vitamin E, Vitamin B1, Vitamin B6, Vitamin B2.

[simme]

Milcheiweiß 18,8%, Fruktosesirup, Glukosesirup, Vollmilchschokolade (Zucker,Kakaobutter, Milchpulver, Kakaomasse, Emulgator Sojalecithine, Aroma) 16,7%, Kollagenhydrolysat, Sojaproteinsolat, Feuchthaltemittel Glycerin, pflanzliches Fett, dunkle Biskuitstücke (Weizenmehl, Zucker, pflanzliches Fett, Kakaopulver, Glukosesirup, Magermilchpulver, Gerstensirup, Malzextrakt, Backtriebmittel, Natriumbicarbonat, Weinsäure, Salz, Aroma) 3,4%, Aroma, Vitamin C, Vitamin E, Vitamin B1, Vitamin B6, Vitamin B2.

Naja

Als Mahlzeit ist das mMn überhaupt nicht geeignet.
Nicht, wegen den Sachen die drin sind, sondern wegen den Sachen die nicht drin sind

[shakedealer]

Klär mich auf

Frage mal andersherum, was unterscheidet diesen Eiweiß-Riegel von anderen, teuereren Riegeln?

[simme]

Klär mich auf

Frage mal andersherum, was unterscheidet diesen Eiweiß-Riegel von anderen, teuereren Riegeln?

nicht viel, außer der Eiweißgehalt.
In teuren Riegeln haste aber auch kein Obst und Gemüse drin, keine vernünftigen Fette und höchstens kurzkettigen Zucker als Carbs

schau dir doch mal die Stickies im Ernährungsbereich an, da gibts genug Sachen die man essen könnte, auch zum mitnehmen

[simme]

Die zugesetzten Vitamine machen daher auch Sinn.

Das sehe ich anders.