Hi,

Ich schreibe eine Facharbeit über die Fragestellung "Wieso ist eine erhöhte Proteinaufnahme beim Muskelaufbau von Vorteil?"

Nun weiß ich nicht so recht, was ich alles dort reinbringen soll oder was ich lassen soll weil es am Thema vorbeigeht.
Hatte mir gedacht, dass ich erst einmal den Weg vom Aufnehmen vom Protein in Form von Nahrung bis hin zum Muskel beschreib.

Jemand eine Idee?

Danke im Voraus,

Onni