Welche booster bei maximalkraft

[izmir88]

Hey Leute, und zwar habe ich die ganze zeit im Bereich 8-12 wiederholungen trainiert und dabei gute erfolge erreicht. nun nach langer zeit da ich keinen kraftzuwachs mehr habe, habe ich mich entschieden für 4-6 Wochen auf Maximalkraft zu trainieren.Nun habe ich gestern mit einem Freund der zur Zeit definiert und 20-25 Wiederholungen macht das neue Craze Driven Sports ausprobiert. Ich selber habe davon nicht viel bemerkt.Mein Freund dagegen meint dass er mehr Power und Ausdauer hatte als sonst. Ich weiss dass es von Körper zu Körper unterschiedlich reagiert. Aber ich denke auch dass ich nichts gemerkt habe weil ich im Bereich von 5 wiederholungen trainiert habe. Also bräuchte ich einen Booster oder Supps die meine Maximalkraft steigern.Habt ihr da evtll Ratschläge?

[spiderschwein77]

Izmir übel wenn ich so fragen lese.
Beschäftige dich mal mit den Inhaltsstoffen die in einen Booster drin sind und was sie bewirken.
Zudem wirken Booster bei jeden anders

[izmir88]

hat mir sehr weitergeholfen

[simme]

es gibt keinen Booster für Maximalkraft oder Kraftausdauer sondern eben nur Booster

wenn ich deine Frage so lese, glaub ich aber kaum, dass dir ein Booster etwas bringt

für alles weitere haben wir nen Booster-Sticky