Eure Gerichte

**Enoch** · 28.04.2013, 01:55

Abend Forum!

Bin gerade auf der suche nach eiweißreichen,low carb,vegetarier Mahlzeiten die ich mir unter der Woche in ne Tuberdose geben kann um sie auf der Arbeit zu essen.Am liebsten sind mir dabei Gerichte welche ich mir net aufwärmen brauch wie z.b Linsen mit Leinsamen,die esse ich sehr gern.

Was habt Ihr da so für Favoriten?

Klar Rezepte gibts sicherlich genug im Netz aber aus erster Hand würds mich interessieren.

Falls es so ein Thema schon mal gibt tuts mir leid,muss man ja immer aufpassen in den Foren

Gruß E

**PhilippAlex** · 28.04.2013, 07:43

Vegetarier low carb.., da bist du extrem eingeschränkt.
Eigentlich kannst du ja nur Eier, Öle und stärkearmes Gemüse essen...

**TheZilla** · 28.04.2013, 08:05

Zitat von PhilippAlex

Vegetarier low carb.., da bist du extrem eingeschränkt.
Eigentlich kannst du ja nur Eier, Öle und stärkearmes Gemüse essen...

kann ich nicht verstehen ..ich esse täglich 500g fleisch..ohne fleisch verrecke ich!

**Enoch** · 28.04.2013, 08:15

Zitat von TheZilla

kann ich nicht verstehen ..ich esse täglich 500g fleisch..ohne fleisch verrecke ich!

ach echt? ich nicht

**Enoch** · 28.04.2013, 08:19

Zitat von PhilippAlex

Vegetarier low carb.., da bist du extrem eingeschränkt.
Eigentlich kannst du ja nur Eier, Öle und stärkearmes Gemüse essen...

hmm vergiss das mit low carb,viel wichtiger währen mir rein vegetarische eiweißbomben mahlzeiten.

**PhilippAlex** · 28.04.2013, 08:36

Allein das ist schon schwer.
Also ich kann dir nur Eier, Eier, Eier empfehlen. Fleisch braucht man garnicht unbedingt. Esse selbst nicht viel davon.

Und neben Eier halt paar Milchprodukte, Bohnen. Ach und Mandeln und Nüsse.