15 jahre 3 monate Training

**onepiece1999** · 27.11.2013, 19:44

Hi Leute,
ich bin 15 jahre alt.
bin 173cm groß.
Trainiere seit 3 Monaten.
Möchte wissen wie eure Meinung über mein body ist.
Nehme why protein.
und achte garnicht auf das was ich esse
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**Maddin1337** · 27.11.2013, 21:16

Ich sehe keine Bilder.
Und es heißt "whey"

**gaggeis** · 28.11.2013, 09:26

Zitat von onepiece1999

Hi Leute,
ich bin 15 jahre alt.
bin 173cm groß.
Trainiere seit 3 Monaten.
Möchte wissen wie eure Meinung über mein body ist.
Nehme why protein.
und achte garnicht auf das was ich esse

Dann solltest du den sport an den nagel hängen.
Trainierst du wenigstens richtig und achtest darauf?

**onepiece1999** · 28.11.2013, 15:35

Ja hab ein trainer an meiner seite der mir immer unter die arme greift

**Maddin1337** · 28.11.2013, 11:24

Naja mit 3 Monaten Trainingserfahrung hab ich auch noch alles in mich reingeschaufelt was ich gefunden hab

Der Wandel kam der mit der Zeit ;D solange man iwann anfängt drauf zu achten finde ich geht das noch wenn man am Anfang einfach alles isst. Vorausgesetzt man isst genug und nicht zu wenig.

**gaggeis** · 28.11.2013, 14:25

Zitat von Maddin1337

Naja mit 3 Monaten Trainingserfahrung hab ich auch noch alles in mich reingeschaufelt was ich gefunden hab

Der Wandel kam der mit der Zeit ;D solange man iwann anfängt drauf zu achten finde ich geht das noch wenn man am Anfang einfach alles isst. Vorausgesetzt man isst genug und nicht zu wenig.

Genau das wollte ich damit sagen.
Einen genauen ep braucht man zu beginn nicht.
Hatte nur die befürchtung das du wie ein spatz isst.
Erzählmal etwas über dein training.