Hallo Leute!

[Christi@n]

Nabend!

Ich heiße Christian, bin 1,75m groß und wiege derzeit 70,8kg. Bin ein netter Hardgainer und esse meist 3200 kcal am Tag. Ich interessiere mich für Kraftsport seit meinem 15ten Lebensjahr - kann mich noch sehr gut daran erinnern wo ich im Zimmer Bizepscurls gemacht habe ohne zu wissen was ich tue
Nun bin ich 18 Jahre alt und immer noch dabei, hab mir in 3 Jahren ein klein bisschen Grundwissen angeeignet. Werde höchstwahrscheinlich auch Sport studieren und später mal als "Personal Trainer" tätig sein, zumindest möchte ich das.

Ich weiß noch nicht ob ich mich das trauen sollte, aber ich würde gerne ein Thread aufmachen wo ihr mein Training nach 6 Monaten analysiert, ebenso meine Fehler.

Auf gute Gains

lg
Chris