HIT Anfängereindrücke...

[zaubermann7777]

Hallo,

ich habe nun von meinem normalen Trainingsplan auf HIT umgestellt:
vorher 4x die Woche Training jetzt nur noch 2x à 1h.
Ich muss sagen, dass es sehr anstrengend ist, so wenig zu gehen, da ich innerlich schon ein grosses Verlangen habe öfters zu trainieren.
Jedoch ist mein Ziel Masseaufbau, was ich vorher nicht erreicht habe.

Weiter ist das Einhalten des Ernährungsplans wie ich finde viel Anstrengender als das Training selber.

Naja, das waren soweit mal meine Eindrücke zu HIT.

[Franconio]

Hi Zaubermann,

hast also versucht, die HIT-Zone zu erklimmen?

Weiter ist das Einhalten des Ernährungsplans wie ich finde viel Anstrengender als das Training selber.

Dann war's garantiert kein HIT! Sonst wärste dem Wirbelhusten verdammt nahe gekommen.

Hau rein und hit harder!
Franconio

[projekt2]

ich habe jetzt die ersten 4 wochen HIT hinter mir und liebe es.
Bis zum letzten zucken trainieren und noch drüber hinweg bis sich garnichts mehr regt.
am besten sind aber die dummen blicke immer.

grüße