Ist Beinstrecken gefährlich?

[greenpumper]

Ich hab die Übung heute mal wieder gemacht und ganz egal wie ich den Sitz einstellte es war ****** unbequem! Die Kante des Sitzes hat immer volle Kanne in meine Kniekehlen gedrückt. Das kann doch nicht gesund sein, da werden am Ende noch Blutgefäße abgequetscht. :/

[ravemaster]

hört sich eher danach an dass das gerät scheizze ist.
die übung ist top. nehme ich immer persönlich fürs aufwärmen bevor ich kniebeugen mach.

[Whiteman88]

Ich hab genau das gleiche Problem

[FatalError]

Jo hab ich auch ab und zu...musste mal mal mit den Sizteinstellung experimentieren...stell den Sitz dochmal so ein,dass die Kniekehle etwas über den Sitz herausragt !?

[greenpumper]

Jo hab ich auch ab und zu...musste mal mal mit den Sizteinstellung experimentieren...stell den Sitz dochmal so ein,dass die Kniekehle etwas über den Sitz herausragt !?

Hab ich versucht, tat aber dennoch weh, dann drückt es nicht in die Kniekehlen sondern eben weiter oben. Die haben 3 verschiedene Geräte und an allen war es unbequem ich verstehe das garnicht ich hatte das früher nicht.
So wird das aber nichts. Ich hab keine Lust mir da was abdrücken zu lassen.