Hi,
ich bin seit ca 2.5 Jahren im Eisensport. Eigendlich trainiere ich ehr als Bodybuilder aber dennoch interessiere ich mich etwas fürs Powerlifting. Ich trainiere mitlerweile auch mehr auf Kraft bzw nehme die Kraft als Trainingsziel. Ich hab aber irgendwie das gefühl das ich nicht besonders stark bin.
Meine Frage ist jetzt: Wie gut ist meine Leistung wirklich.
2x150 Kilo Kreuzheben
2x150 Kilo Kniebeuge
2x80 Kilo Bankdrücken
Das meine Bankdrückleistung unter aller Kanone ist weis ich selber aber irgendwie bin ich da sehr schlecht. Ist meine schlechteste übung von allen.
Also wie beurteilt ihr meine Kraftleistung.
PS: Bin 19 und hab eine Kur hinter mir (250mg Testo E. /W)
Danke schonmal
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