wenn ihr vor dem spiegel steht..

[DieGedankenSindFrei]

.. und euren körper so betrachtet, was ist das erste was ihr seht, was verändert werden müsste, bzw. was euch gar nicht gefällt (zu wenig muskel, zu viel fett etc.)?

bei mir ist es:

* der speck an den hüften
* das verhältnis von oberkörper und beinen passt nicht zusammen

sind das bei euch auch die hauptpunkte?

[ilpadre]

Da ich gerade bereits das zweite Spam-Posting genitalmaßfixierter, männlicher Spaßvögel aus dem Thread gelöscht habe, und es wohl ohne Mahnung und mit bloßem Vertrauen in den zu wünschenden Anstand der Männer, sich wenigstens aus diesem einen Unterforum mit ihrem profilneurotischen Nonsens herauszuhalten, nicht funktioniert:

****** halten, Männer!

[myystria]

bei mir ist es das wasser in den beinen hautpsächlich

[Bub1]

@ilpadre: Im Prinzip hast Du recht, aber wir wollen unseren Süssen "Leidensgenossen" ja nur helfen.
Aber recht hast Du da ja FRAUENBODYBUILDING davorsteht.
Gruss Jörg

[dino51]

und bei mir der zu große busen

habe zwar 10kg abenommen,aber kein gramm an der brust

bei mir sieht das so aus

erst kommt der busen und dann ich

lg.dino

[Shantali]

habe zwar 10kg abenommen,aber kein gramm an der brust

Das ist dummerweise die erste Stelle an der ich sichtbar weniger werde

Ansonsten wie bei DGSF ein bißchen Hüftgold, aber ich arbeite dran. Und da ich seit April wg. einer Fraktur im Mittelfuss kaum Beine trainieren konnte, läßt die Muskulatur so langsam entsprechend zu wünschen übrig, aber da werde ich nächste Woche wieder einsteigen!

[dino51]

das ist ja bei vielen frauen so,nur bei mir nicht*heul*

glaube da hilft nur noch ein op

schönes wochenende

wünscht

dino

[Hilary]

Bei mir ganz klar die Beine und der Po:
Zuviel Fett, zuviel Cellulite...

[DieGedankenSindFrei]

manche denken ja immer das bei solchen menschen wie dir, hilary, kein fett vorhanden sein kann. denn bei so einer größe + gewicht, kann da ja eigentlich nicht mehr viel fürs fett übrig bleiben.

dino51: machst du denn richtig muskelaufbau im brustbereich oder größtenteils nur cardio um abzunehmen? ich würde dir raten einfach durchzuhalten. die stellen wo man abnehmen will, die gehen auch immer erst zuletzt zurück.. ist echt nicht schön ! aber das wird schon noch, oder ist das evtll. vererbt? aber eine op würde ich dann echt erst als letzten ausweg nehmen.

[dino51]

ne ich mache auch hantel oder gerätetraning,

hatte schon mit 12jahren so einen großen busen,anlage bedingt-egal ob ich 50 oder 60 kg wiege.

vor einer op hätte ich auch angst-achso größe 75 E-F-das reicht.

lg.dino

die jetzt zur ihrer arbeit ins fitness geht