Hab mal Bilder gemacht und bitte euch um etwas Feedback.
Ich bin 180 cm groß und wiege ca 77 kg im Moment.
Oberarm ist gerade bei ca. 37 cm Umfang.
Defi will ich so lassen fürn Sommer, bin damit zufrieden.
Bin 21 Jahre alt.

Hier die Bilder: