Creavitargo 1 portion in 2 teilen?

[Sisqo]

Hi

Hab mir creavitargo geholt und gestern damit angefangen,das Problem ist das man ja die 600 ml innerhalb 10 min. trinken soll da sonst das Creatin in Creatinin zerfällt usw...

Aufjedenfall sind die 600ml ziemlich heftig mir wurde gestern wie auch heute total übel ca 30 min. lang.

nun wollte ich wissen ob man nicht die hälfte in 300 ml wasser lösen könnte und ne halbe std. später nochmal das selbe? und am abend auch?

oder wäre dann das vitargo zu wenig um genug insulin auszüschütten für die aufnahme vom creatin??

[silverdragon]

Warum löst du nicht einfach das komplette Zeug in 300ml auf, und kippst gleich danach die weiteren 300ml einfach hinterher?
Man, man, das Zeug ist übel - ich hatte es auch mal...

[Sisqo]

auch ne möglichkeit! danke!

[trainingsjunky]

und ich dachte das schmeckt eher gut...