Antibiotika und training?

[vick7]

Muss wegen meiner nasennebenhölen usw. schon wieder antibiotika nehmen....

Wie kann ich damit zu mindest locker mit gewichten weitertrainieren und nich ganz ans maximum gehen oder soll ichs ganz lassen....

der arzt meinte ich könnte leichte sportsrten ausüben.... der puls sollte allerdings unter 120 bleiben...

wie siehts mit sauna aus??? kann ich da wenigstens hingehen ?

[jleopold]

... wenn du das wirklich mit dem Training probieren willst, dann nur mit leichten Gewichten und ein paar mehr Wdh. Musst du selbst ausprobieren.


Gegen die Sauna spricht eigentlich auch nichts - da kommt der Mist wenigstens raus (falls Nebenhöhlenentzündung).
Ich gehe bei sowas auch ins Solarium (aber nehme dann auch keine Antibiotika).


Jörg

[vick7]

jo ich überleg mir das mitm trainieren nochmal......

hab gehört solarium soll auch nich so gut sein .... ( wegen pigmentstörungen usw.) is da was dran?

[tobi2004]

ich würds lassen und mich sauber auskurieren denn was ist wichtiger gesundheit oder training

[jleopold]

hab gehört solarium soll auch nich so gut sein .... ( wegen pigmentstörungen usw.) is da was dran?

... is nich ganz korrekt. Mir wurde gesagt, dass man sich da richtig verbrennen kann. Wie gesagt - nur gehört.
Deswegen ja auch ohne Antibiotika ins Solarium.

[Janine87]

Muss wegen meiner nasennebenhölen usw. schon wieder antibiotika nehmen....

Wie kann ich damit zu mindest locker mit gewichten weitertrainieren und nich ganz ans maximum gehen oder soll ichs ganz lassen....

der arzt meinte ich könnte leichte sportsrten ausüben.... der puls sollte allerdings unter 120 bleiben...

wie siehts mit sauna aus??? kann ich da wenigstens hingehen ?

Du solltest mit dem Training pausieren, solange Du einen Infekt hast. Die Keime könnten sonst Deinen Herzmuskel befallen und dann hast Du wirklich ein Problem.

Pausiere einfach mal ein paar Tage und lass Dich von Deiner Freundin verwöhnen.

[kockie]

Bei manifestem Infekt würde ich nicht trainieren-die paar tage machen auch nichts aus.

@jleopold: Das hast Du teilweise richtig verstanden, dies hängt aber von der verwendeten Substanzklasse ab. Da hier keine genannt wurde, ist abraten richtig.

Gruss

kockie

[vick7]

werde auch jetzt erstmal warten bis die sache weg ist....

@ janine : super idee ^^ ...muss nur erstmal ne neue finden seitdem frisch schluss is **hehe**

[Rico2k]

Hatte mal eine rachenentzündung und musste antibiotika nehmen...
mein arzt meinte training ist kein problem, aber er meinte noch, dass das zeug nach der einnahme müde macht..
da hatte er recht^^ bin fast immer eingeschlafen, konnte aber einwandfrei trainieren.

[the extreme]

ich stecke auch in einer krise mit meiner nase nach Sinnusitis Operation hab ich jez gerade wieder nen Infekt nehme seit 2 wochen Antibiotika und bin auch auf drauf trainieren gegangen, dumm ich weiss...

Im schlimmsten Falle riskierst du die Gefahr einer Hermuskelentzündung und das bedeutet dann für dich nie mehr Sport machen zu könnnen....

meine Nase macht mich sowieso total fertig, ganze Zeit zu geht mir voll am Sack. aber wenigstens sind die Kopfschmerzen weg die ich vor der OP 1 Jahr lang hatte, täglich!!!