Trainingsplan so OKay?

[thommy4340]

Moin moin Leute wollte mal fragen was Ihr zu meinem Plan meint:
MO:Rücken/Trizeps 12-13S/7-8S
Di:Pause
Mi:Schulter,NAcken 10-11S/6-7S
Do:Beine,Waden 13-14S/6S
Fr:brust,Bizeps 10-11S/7-8S
Sa:Cardio, Unterarme
So:Pause
Bauch wird alle 2 Tage trainiert jeweils 7-8 Sätze
mfg
thommy

[Pottproll]

Das ist kein Trainingsplan sondern nur eine Aufteilung der Muskelgruppen.
Aber die Aufteilung geht wohl in Ordnung, ist ohnehin meist Geschmackssache.