Hey,

Ich hätte da eine Frage zum Ilio-Sakral-Gelenk:

Mein ISG ist definitiv alle paar Wochen/Monate nicht mehr in der Normalposition. D.h. wenn ich Schmerzen habe oder deutlich erkenne, dass meine Beine nicht gleichlang sind, gehe ich zum Chiropraktiker und lasse das ISG wieder einrenken.

Nun zur Frage: Ist es auf Dauer schädlich, wenn man regelmäßig sein ISG einrenken lässt? Dann würde sich vlt. ein Besuch beim Osteopathen anbieten, wo ja lediglich Muskelverspannungen gelöst werden und das ISG so in seine richtige Stellung kommt..

Und noch ne andere Sache, ich habe gehört man kann sich das ISG auch selbst einrenken.. weiß einer zufällig wie das abläuft? Oder gibt es andere/bessere Methoden bei solchen Fällen?

Danke für die Antworten!

Ciao