Wie viel Eier?

[MO5O]

Wie viel Eier sollte man am Tag/Woche verdrücken? Hab gehört 2 Eier die Woche seien normal...sind zu viel Eier in irgendeiner Weise schädlich oder hat es Folgen?

[PhilippAlex]

Ich esse 4 Eier pro Tag und bisher gehts mir ganz gut.

[MO5O]

wie siehts mit den pickeln aus? :P

[mr-body211]

wenn eier pickel machen würden....

wäre ich ja eine riesengroße wandelnde talgdrüse

momentan 10-15 am tag (aber nur 1-2 eigelb!!!) und alles ist in bester ordnung......

[Angulus]

Wie viel Eier sollte man am Tag/Woche verdrücken?

so viele wie du willst. musst nur auf die kalorien achten.

und wenn mir jetzt jemand mit cholesterin ankommt, dann . das haben wir schon oft genug geklärt. werde mich da auch auf keine diskusion einlassen.

[twenty-eight]

6 pro Tag und schon über längere Zeit - keine Probleme.

28

[Musclemanmozo]

wieso eigentlich nie das eigelb? was is daran so schlimm? schmeckt doch lecker

[PhilippAlex]

wieso eigentlich nie das eigelb?

Hat doch keiner behauptet...

[Musclemanmozo]

momentan 10-15 am tag (aber nur 1-2 eigelb!!!)

Wieso dann nich 10-15 Eigelb? Hab schon oft gehört das man meistens nur das Eiweiss isst....

[PhilippAlex]

momentan 10-15 am tag (aber nur 1-2 eigelb!!!)

Wieso dann nich 10-15 Eigelb? Hab schon oft gehört das man meistens nur das Eiweiss isst....

Wegen den Kalorien. Ist im Prinzip aber Unsinn, weil du die Kalorien dann über andere Nahrung aufnehmen mußt, während du das gute Eigelb wegwirfst.