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Backenmuskel
kann man irgendwie seine Backenmuskel trainieren?
möchte das mein kiefer etwas breiter wird.
irgendwie gewichte zwischen die zähne hängen?
muahaha
spaß bei seite!
kennt da vielleicht jemand methoden?
nochmal für die kaputten hier im Forum!!
NICHT DER GLUTEUS ALIAS HINTERN!! SONDERN DER KIEFER!!
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BB-Schwergewicht
Ab wo beginnt den hier der Scherz?
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Sportrevue Leser
Frag mal den Tom Platz wie er seinen damals so hinbekam
Kaugummi kauen, 3-4 Packungen/Tag oder mehr ,nicht bis zum MV gehen dabei, dass erzeugt mehr Mikrotraumen im Masseter!
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du meinst sicherlich die wangenmuskeln bzw kiefermuskeln...
hm... bis auf kaugummi kauen kann ich dir auch nichts sagen. vielleicht eine ganze packung aufeinmal... dann haste was zu tun :P
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Na, am sitzenden Wadenheben kannst du ja schonmal negative Wiederholungen machen: Kopf zwischen Sitz und Auflage und dann Mund weit öffnen. Muhaha. Könnte aber sogar funktionieren.
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du könntest auch vorbeikommen und ich vermöbel dich anständig, das machen wir dann 1-2x pro Woche, dann sollte das mit deinen Kiefermuskeln passen.
Backen sind übrigens dein Hintern und nicht deine Wangen!
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Eisenbeißer/in
 Zitat von Pottproll
Ab wo beginnt den hier der Scherz?
Verstehst du nicht wa? Ja ich auch nicht.
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Discopumper/in
Der Kiefermuskel ist übrigens der stärkste Muskel im Körper.
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Du könntest ne bestimmte Druck-Zug-Druckübung machen
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ZÄHES ZEUG KAUEN!
SO KAUBONBONS
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