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  1. 16.02.2006, 14:01 #1
    Adriano_05
    Adriano_05 ist offline
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    Kreatin-Wirkung in Wasser?

    Hey Leute hab mal ne Frage: Wirkt das Kreatin überhaupt wenn man das in Wasser löst?

    Man sagt ja man soll viel Flüssigkeit während einer Kur zu sich nehmen, is das egal ob Wasser oder beispielsweise Orangensaft? Ist die Wirkung von Kreatin stärker wenn man Fruchtsaft trinkt anstatt Wasser?
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  2. 16.02.2006, 23:15 #2
    get_low
    get_low ist offline
    75-kg-Experte/in
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    350
    ja, kreatin "wirkt auch in wasser". bitte les dir folgenden artikel durch, der wird dir sicherlich weiterhelfen:

    http://www.myogenic.de/artikel/creatin/
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