Kniebeugen mit Personen

[Hundekönig]

Habt ihr mal Kniebeugen mit Menschen auf euren Schultern gemacht? Ist das schwerer als mit der Hantel? Wie haben eure "Opfer" reagiert? Habt ihr die Personen so gehalten:
http://www.judo-soester-tv.de/html_b...f_1_detail.jpg

[SmartFish]

Ja, mach ich jeden Abend mit meiner Tochter. Wir nennen die Übung:
"auf die Schulter nehmen und ins Bett bringen" Sie hat aber, um
ehrlich zu sein, kein wirklich trainingsrelevantes Gewicht.

Auffällig finde ich aber schon, dass wesentlich mehr Koordination und Konzentration
für etwas Weiches und Bewegliches notwendig ist, als für eine starre Stange.

Gruß,
Smartfish

[Grinsekatze]

ich mach das manchmal mit meiner freundin, sie aber kein gutes trainingsgewicht, sollte mir vielleicht noch eine bis zwei in der gewichtsklasse anlegen, damit das mit dem training auch was wird....

[Aggro Berlina]

Wie Herkles in dieser einen Verfilmung wo er immer das Pferd gestemmt hat.

[Grinsekatze]

ich glaub ein pferd schafft hier keiner - ein pony schon eher^^

[vincent_vega1982]

Als ich beim Bund war haben wir dies als Frühsport gemacht, ist kein witz, so an die 10 Wiederholungen natürlich mit einem der ungefähr gleich groß und schwer war, der Griff war der wie wenn du einen Verwundenten trägst

[Genesista]

Ich mach das immer auf der Snow-and-Fun-Tour von Radio 7 in Silvretta....aber mit meinem Trainingskollegen und seiner Schwester auf der Schulter *rofl*.......dafür gabs sogar ein T-Shirt!

[meister-design]

Ich mach das immer auf der Snow-and-Fun-Tour von Radio 7 in Silvretta....aber mit meinem Trainingskollegen und seiner Schwester auf der Schulter *rofl*.......dafür gabs sogar ein T-Shirt!

nicht schlecht.. wackelige angelegenheit..oder..?

[Genesista]

...das kannste laut sagen...vor allem weil sie ständig Angst hatten nach hinten zu fallen und sich dann reflexartig immer vorgebeugt haben..... ...das gibtn schön roten Kopf......und das auch noch in Skiklamotten ...aber den Spass wars wert!