Entzieht Reis dem Körper Wasser?

[wagenschieber100]

Ich hab vom kumpel gehört, dass reis dem körper wasser entzieht, stimmt das?[/list]

[juppschatz]

kein plan. aber als bb sind mindestens 3 liter pflicht am tag

[Killerkautz]

sowas sagen viele die auch bühnenerfahrung haben!
Also ist schon irgendwo was drann!

Bei mir wirkt vollkornreis allerdings eher gegenteilig! ich ziehe also wasser!

[Tyron]

Ich hab vom kumpel gehört, dass reis dem körper wasser entzieht, stimmt das?[/list]

frag mich nicth warum. aber optik-technisch würde ich ja sagen.

[petershaw]

nicht ernstzunehmender beitrag:

in den salzstreuern ist ja auch meist reis drin um das möglichst kulmpen/feuchtigkeitsfrei zu halten....

[burgermania]

Reis wirkt definitiv entwässernd. Um in den Genuß dieser Wirkung (sichtbar) zu kommen, musst Du jedoch dazu Deine Kohlenhydratzufuhr senken. In einer Wettkampfdiät esse ich ausschließlich Reis als Kohlenhydratquelle da ich von anderen Quellen wie z.B. Haferflocken Wasser ziehe.

Gruß

www.mircoburger.de

[cure85]

wenn du keinen wettkampf bestreiten willst machts aber wenig sinn, denn sobald du wieder "normal" isst, haste das wasser wieder. außerdem ists auch nicht grad gesund über LÄNGERE zeit! wettkampf-bb machens ja auch nur für den einen tag wettkampf (bzw arbeiten eben drauf hin!)