Hi Leute,

ich streng mich an wie ein ***** und futtere was das Zeug hält.
Geht auch alles ganz gut vorwärts.

Kann mir aber mal jemand bitte erklären was die Unterschiede zwischen folgenden Eiweißen sind:

- Mehrkomponentenrotein
- Whey Protein
- Egg Protein
- Soja Protein

Brauch ich von jeder Proteinsorte etwas oder reicht mir "ganz normales" Eiweißpulver (billig und ohne Geschmack)?

Danke schon mal für eine Antwort

Onassis