Tag Leute, habe ein riesen Problem und zwar hab ich ne absolut besch..... "muskelkoordination" (hoffe das nennt man so). Das macht sich eigentlich bei jeder Sportart bemerkbar. Sei es Fussball, Basketball, Handball, Volleyball. Egal was ich kann mit dem jeweiligen Sportgerät einfach nicht umgehen. Beim Fussball ist es halt besonders krass, weil ich zwar die Kraft hätte die jedoch nicht auf den Ball übertragen kann. Genau so ist es wenn ich irgendwelche Tricks mit dem Ball machen will ... es geht einfach nicht. Ich bin da dann so tollpatschig. Nun meine Frage; gibt es irgend eine Sportart oder Methode mit welcher ich diese Koordination verbessern kann? Streching mache ich schon ein paar mal in der Woche. ich hoffe ihr wisst was ich meine.
Bitte um eure hilfe. danke schonmal.
gruß