trans-X Creatine..jemand erfahrung damit?

**G-playa** · 27.03.2006, 15:55

ich habe mir 3,5kilo von dem trans X zeugs geholt und wollte wissen ob jemand schond amit erfahrung hat!????

ausserdem hat der zwei einnahme empfehlungen..

auf deutsch mit 25g morgens und abens und einmal auf englisch mit 50g morgens und abends..

was von beiden empfehlunge ist besser??

**G-playa** · 27.03.2006, 17:21

???????????????????????????????????????????????

kann keiner was dazu sagen oder wassssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssss ssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssss sssssss??????????????????????????????????????????? ???

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**G-playa** · 28.03.2006, 14:10

F

L

O

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**WallaceXIV** · 18.07.2006, 13:45

würde mich auch mal interessieren ob das zeug was bringt!

hier der link: http://www.fitmart.de/Creatin/Trans-X-135.html

**kaputo** · 18.07.2006, 15:43

ich glaube, nach dem deutschen gesetz darf nur eine bestimmte menge auf den verpackungen empfohlen werden. nach den inhalsstoffen zu beurteilen hört sich das produkt gut an, für nach dem training sehr gut eigentlich. nehme einfach die menge, die du brauchst, also +-100g nach dem workout.