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versiedene Trainingsarten
kann mir einer mal nen link geben wo die verschiedenen trainingsarten beschrieben werden
also z.B.
was ist Volumentraining, wie funktionierts, wofür is es gut usw.
THX für nütliche antworten
ich will einfach net nerven wenn ich jetzt für die versiedenen trainingsarten soviele themen schreibe, wurd e schon tausendmal gefragt.
UND ich habe die suche benutzt, (die meiner meinung nach nicht besonders funktioniert) aber nix gefunden.
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Neuer Benutzer
Klassisch ist halt Klassisch
Hit hier lesen alles was mit wichtig gekennzeichnet ist:
http://www.bbszene.de/board/forumdisplay.php?f=59
HST, alles lesen was hier mit wichtig gekennzeichnet sit.
http://www.bbszene.de/board/forumdisplay.php?f=87
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klassik net gleich volumentraining oder??
was heißt klassik??
Was ist volumentraning??
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Sportbild Leser/in
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