Armhaltung wie John Wayne im Duell

[xstefanr]

Morgen,
Ich bin jetzt n gutes Jahr dabei und baue für meine Verhältnisse zufriedenstellend auf. Dennoch bin ich mit meinen 190cm und 80kg natürlich noch ein Spargeltarzan.
Trotzdem hat sich meine Armhaltung verändert. Sieht halt aus wie John Wayne im Duell. Ich mach das nicht absichtlich und merke es selber ja auch nicht. Nur durch n zufälligen Blick in einen Spiegel, oder weil mich Kumpels halt vereppeln.
Bei Arnold mag das beeindruckend wirken, bei mir wirkt's eher peinlich, weil pseudo angeberhaft.
Geht's Euch auch so?
Drückt Ihr die Arme bewußt an den Köroper beim Gehen?

Danke und Gruss
xstefanr

[BugsBunny69]

Eher nicht! *g

Viel beeindruckender, wenn deine Bekannten von selbst einen Zuwachs bemerken, ohne dein zutun, bzw. ohne deinen Versuch aus weniger mehr zu machen...

Und da du es anscheinend nicht bemerkst, fängt das Problem im Kopf an. Man trainiert nicht um andere beeindrucken zu wollen.

Training, Ernährung und Geduld, alles weitere kommt von selbst!

Gruß,
Bugs

[tobi2004]

Lass Doch Andere Labbern Sie Sie Evtl Neidisch???

[Journeyman]

Ist doch logisch das man die Arme weiter vom Körper trägt als BBler.
Durch übermäßige körperliche Anstrengungen ist es mehr als erforderlich, daß die Achselhöhlen mehr Luft bekommen durchs schwitzen.

[besserwisser]

Kann ich mich auch noch dran erinnern Ich bin auch ständig an irgendwelchen türdurchgängen oder schränken hängen geblieben

ich denke, das hat mit der neuen körpergrundspannung zu tun und gibt sich schnell wieder. war aber trotzdem lustig damals.

[backfix]

Kann ich mich auch noch dran erinnern Ich bin auch ständig an irgendwelchen türdurchgängen oder schränken hängen geblieben

lol, das ist mir auch ab und an passiert. sogar leute hab ich ab und zu aus versehen geschrammt/angerempelt. is nicht so, dass ich jetzt die megakante bin, aber war vorm training halt sehr schmal. lass die einfach reden, die meinen das ja eh nicht böse.

[Legomeister]

xstefanr - den Rücken maximal zweimal wöchentlich trainieren, sonst sieht er bald aus wie bei Coleman!

[toony2005]

Ich hab mal gelesen, das durch einseitiges training, z.B. mehr Brust als Rücken sich die Arme zur Seite drehen.
Guck mal, ob du die leicht gedreht hältst, wenn ja, mußt du deinen Rücken Stärken.

[.Bulletpr00f]

Naja seitdem ich trainiere guck ich mir fast bei jedem Kerl die OA an.

Wenn ich dann son Nerd sehe der extra beim laufen seine Arme anspannt und so läuft als hätte er eine behinderung, regt mich das schon auf ^^

Aber wenn man da nix für kann isses nunmal so ^^
Ich glaube jeder macht das mal grade wenn man so die ersten Jahre dabei ist.

[Jackstone]

man man man ... alle gehn auf die nerds ab hmm war bei mir am anfang auch so (das arme laufen ) aber jetz hab ichs mir abgewöhnt ... war mir zu dumm /und zu unbequem beim laufen