Protein-Ausschlag?

[Coupe85]

Gents,
Ich hab da ein kleines Problem und hoffe, jemand kann mir dabei Helfen.. Eigentlich besteht mein Problem oder bessergesagt meine Frage aus zwei Problemen bzw. Fragen

Also, ich hab im Juni beschlossen meinem Körper was guten zu tun, und hab angefangen in's Fitnesscenter zu gehen.
Nach 2 Monaten hab ich mich beim "Trainer" nach geeigneten Supplements erkundigt, und er hat mir 3 Dosen gegeben:

- Whey (1x um 9o und 1x um 16o Uhr)
- After Fuel (nach dem Training)
- Pro 5 (vor'm Schlafengehen)

Nach etwas mehr als einem Monat hab ich folgende Billanz gezogen:

Allgemein: Ich weiss nicht ob das einen direkten Zusammenhang mit den Protein-Zusätzen hat, aber ich habe seltsame Flecken im Gesicht bekommen.. einen bei der Schläfe und einen auf der Backe (beide Seiten) - Ich bin dann zum Hautarzt gegengen und der hat mal ne Probe genommen und mir danach gesagt, er hätte nichts aussergewöhnliches herausgefunden- das sei irgendein Ausschlag oder trockene Haut. Ich hab Ihm aber auch nicht gesagt dass ich solche Zusätze in Pulver-Form zu mir nehme..
Kann das sein, dass ein solcher Ausschlag vom Protein kommt? den Begriff "Eiweiss-Ausschlag" hab' ich eben auch schon mal gehört...

-Whey: Nach genauerem Betrachten der Inhaltsstoffe hab' ich gesehen dass es eine Unmenge an gesättigten und ungesättigten Fetten enthält- Ich weiss nicht ob ich mir das dann eingebildet habe, aber ich fühlte mich irgendwie Fett danach.. (Aber auch schon bevor ich die Inhalte angeschaut habe..)


Nun ja.. Diese Zwei Dinge haben mich irgendwie dazu bewegt diese Pülverchen jetzt schon seit einem monat nichtmehr zu nehmen (Dazu kommt noch dass ich mir ne Grippe eingefangen habe und so sowieso nicht ins' Fitnesscenter gehen konnte- Doch jetzt "Juckts" mich doch wieder zum in's Training zu gehen und die Ergänzung zu nehmen...

Was meint Ihr dazu?

[Raptor]

Hallo,
das habe ich bei einigen Protein sorten bei mir auch beobachtet.
Nimm einfach 25-50mg Zink pro Tag und nach ner Woche dürfte sich Dein Hautbild dramatisch verbessern.

[Oswin]

nicht das du allergisch gegen irgendein bestimmtes protein bist: z.b. aus soja..

ansonsten wüsst ich auch keine andere ursache..

[Coupe85]

@ Raptor

Vielen Dank für Deinen Tipp..
Werde gleich morgen in die Apotheke gehen und mir ne Büchse Zink besorgen.. Hoffe das verträgt sich wenn ich jetzt wieder anfange das "After Fuel" nach dem Training zu nehmen (evt. noch "Pro5" vor dem schlafen gehen") und dazu noch die Zink-Tabletten...

aber Danke!



@ Oswin

Ich verstehe nicht ganz- wie meinst Du das?