Hi sportsfreunde,
mein problem is das ich schmerzen durch dieses Sakroiliitis im linken bereich habe! Diese schmerzen sind manchmal so schlimm das ich richtig humpel beim gehen oder wenn ich im bett liege das ich mich kaum noch drehen kann, ist echt zum kotzen!! Jetzt wollt ich mal fragen ob einer von euch auch das problem hat und wie er damit umgeht oder was er dagegen macht, z.B. im fitnesstudio vielleicht?? Habe diese schmerzen ungefähr jetzt seit 10 monaten seitdem mach ich auch kein Kreuzheben, Kniebeuge oder andere übungeb die das belasten könnten!!
würd mich echt über hilfreiche infos freuen...
Mfg Imi
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