Hallo!!

Ich hatte jetzt 4 Wochen eine heftige Erkältung und habe 2 Antibiotikakuren hinter mir. Die am Freitag endeten. Ab wann würdet ihr wieder loslegen und wie?

Soll ich einfach wieder Vollgas in meinen Plan einsteigen. Trainiere seit ca. 4 Jahren hatte aber noch nie eine so lange PAuse....