extremes Knacken bei linker Hüfte

[Taubi]

Wenn ich mein linkes Bein hebe, knackt es jedesmal. Wenn ich den Winkel ändere, also das Bein etwas weiter nach außen halte und dann hebe, ist es Weg. Das Knacken ist im Bereich der linken HÜfte bzw. am Beinansatz. Jemand ne Ahnung was da kaputt sein kann?

[Magma]

kann sein das die Ansatzsehne vom Rectus femoris über die Knochenspitze am Becken (sog. SIAS) rutscht... ist aber nur eine Vermutung, da dies oft mal vorkommt und mißdeutet wird. Am sichersten ist - es von kundiger Hand mal checken zu lassen...

[Taubi]

glaubst du der Hausarzt ist kundig genug? :þ

[rapzac]

geh lieber gleich zu nem orthopäden

[Taubi]

mkay, dann werd ich das mal tun, dankö

[Magma]

kann man nicht genau sagen - kommt einfach auf die Verfahrensweise des Arztes an... d.h. er muß das Problem auch mal in die Hand nehmen...

[bhlblc]

Hallo (Magma),

habe exakt dasselbe Prolem. Glaube aber, bin in der Vergangenheit an sehr unkundige Ärzte geraten, habe daher versucht mit zu leben.

Vorallem oder eigentlich fast IMMER wenn ich nach dem sitzen, liegen aufstehe spühre ich genau diesen Muskelansatz, leicht schmerzhaft wie er quasi auf der Beckenpfanne liegt und sobald ich einen Schritt gehe und das Bein durchstrecke schnappt es einmal schmerzhaft und solange ich mich nicht wieder hinsetze ist das Problem gelöst. Allerdings zu 99% jedes mal dieselbe schmerzhafte Erfahrung beim hochkommen. Obwohl schon einmal falsch diagnostiziert, ein Hüft oder Beckenschiefstand, sowie Beinverkürzung liegt definitiv nicht vor.

Habe zwar selbst mal 3 Semester Medizin studiert, in dieser Sache aber völlig ratlos. Gibt es Ratschläge zwecks Therapie bzw. einem speziellen Training die Abhilfe schafft??

ps: erster Beitrag von mir, super Forum.

[Magma]

wenn es wirklich das ist - sollte eine Mobilisation des rectus femoris mit gleichzeitiger Detonisierung abhilfe schaffen - so wird die Zugraft des Muskels am Becken ganz einfach reduziert...