creatin

[hantelkiller]

ist durch creatin tägliches training möglich?

[Pepp]

Nein natürlich nicht.....

[liftin_alex]

Möglich ist es, sinnvoll nicht (auch ohne Creatin)!

[hantelkiller]

ja dass es möglich ist,ist mir auch klar ich meinte auch ehr obs sinnvoll ist da ja durch creatin die erholungszeit kürzer ist.

[§hok]

wie sind deine trainingserfahrungen?? wie lange trainierst du denn schon??

ich trainiere auch fast jeden tag aber ich trainiere auch schon 2 jahre

als anfänger habe ich jeden 2ten - 3ten tag trianiert

naja

musst du herausfinden was für dich besser ist.....

[hantelkiller]

mhh na gut dann bleib ich mal dabei nur jeden 2ten tag zu trainieren:ich trainiere seit 2 1/2 jahren

[stonie]

mhh na gut dann bleib ich mal dabei nur jeden 2ten tag zu trainieren:ich trainiere seit 2 1/2 jahren

dafür haste aber nich viel plan vom bb...

[hantelkiller]

dafür haste aber nich viel plan vom bb...

woher willst du das wissen?

[.Bulletpr00f]

woher willst du das wissen?

Das kann man ohne Aufwand an deinen Posts sehen.
Außerdem hattest du mich ja als Fitness Typen bezeichnet und wo bleiben die Massigen Pics wie per PN versprochen? wir warten..

[hantelkiller]

Das kann man ohne Aufwand an deinen Posts sehen.
Außerdem hattest du mich ja als Fitness Typen bezeichnet und wo bleiben die Massigen Pics wie per PN versprochen? wir warten..

hmm müsste mir nur noch jemand sagen wie ich die hier rein stelle