hi, ich wollte mich auch mal vorstellen in dem forum, bin seit heute dabei.
Bin 21 jahre
komme aus dem Landkreis miesbach
meine größe ist 1,80
Körpergewicht 77 KG momentan
bizepsumfang hab ich noch nicht gemessen
fotos von mir könnt ihr im bilderforum sehn
trainiere wenn man alles zusammenrechnet seit ca. 1 jahr und 8 monaten
ich hau mir neben meiner täglichen ernährung noch 2 supps rein wie mega mass 4000 und zur zeit auch wieder createston.
Ansonsten wollte ich noch sagen ich wünschte mir das natural muskelaufbau schneller gehen würde.
achja und ich war bis jetzt noch nicht im fitnessstudio sondern trainiere zuhause hab da ein kleines homestudio
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