HI

Ich habe mich ausgiebig über beide Diät Formen informiert ,und betreibe seit ein paar wochen Low fat

hatte mir jez auch mal überlegt low carb zu machen , ich will hier jez keinen thread machen in dem ich frage was ist besser und was ist da der vorteil und so ,weiß ich schon,mich würde es nur mal interessieren was ihr persönlich bevorzugt ,den grund braucht ihr nicht hinzuschreiben ,hätte nur gerne eine kleine Bilanz ,wieviel % low fat und wieviel % low carb machen


thx